Mehr Power durch gelöste Blockaden

30. November 2025
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich oft erschöpft fühlen, obwohl du eigentlich genug Schlaf bekommst? In meiner aktuellen Podcastfolge geht es darum, wie energetische Blockaden deine Kraft beeinflussen können. Wenn alte Emotionen im System gespeichert sind, kann dein Energiefluss geschwächt sein. Dieser Artikel lädt dich ein, die Ursachen deiner Müdigkeit bewusster wahrzunehmen.

Energetische Zusammenhänge

Wenn dein Energiesystem durch alte Erfahrungen belastet ist, fühlt sich dein Alltag schwerer an. Müdigkeit oder fehlende Energie können ein Hinweis darauf sein, dass noch bestimmte Emotionen wirken oder Erlebnisse und alte Muster im Unterbewusstsein verknüpft sind. Kommt zusätzlicher Stress oder eine emotionale Belastung dazu, reagieren Körper und Energiesystem noch sensibler.

Es lohnt sich, wirklich hinzuspüren, welche Emotionen deinen Energiefluss blockieren. Oft zeigen sich alte Gefühle wie Traurigkeit, Unsicherheit oder Frustration. Wenn du dir die Zeit nimmst, sie wahrzunehmen und energetisch zu lösen, werden die gestauten Energien freigesetzt. Dadurch kann dein Körper wieder in einen natürlichen Rhythmus finden, sodass er mit stressigen Situationen viel besser umgehen kann. Je mehr solcher Blockaden aus deinem System gelöst werden, desto besser kann deine Energie fließen und so spürst du wieder mehr Power und Motivation.

Übung zur Aktivierung deiner Energie

Die Podcastfolge führt dich Schritt für Schritt durch eine einfache Übung. Du erspürst die Emotionen, die deine Kraft blockieren und dir Energie rauben. Ich leite dich an, diese Blockaden zu lösen und du erfährst, was du noch tun kannst, um deine Power und Leichtigkeit zu stärken. Probier es gerne aus.

Hier kannst du die Podcastfolge anhören:

🎧 Mitmachteil der Folge

➡️ 02:19 Beginn der Mitmachübung, Ursache

➡️ 04:00 Zusammenhang

➡️ 04:56 Mehr Energie

➡️ 06:23 Positive Schwingungen

➡️ 07:59 Ende der Übung

Fazit

Dein Körper und dein Energiesystem zeigen dir genau, was sie brauchen. Wenn du diese Signale achtsam wahrnimmst und regelmäßig mit dieser Methode arbeitest, entsteht eine natürliche Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition. Du verhinderst, dass neue Blockaden entstehen, wodurch deine Energie stabil bleibt und du neue Power für deinen Alltag bekommst. 

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Nein sagen ohne schlechtes Gewissen

7. Dezember 2025
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Raus aus dem Sorgenmodus!

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Unsere tierischen Begleiter sind viel feinfühliger, als wir oft glauben. Sie spüren Energien, Emotionen und Stimmungen sehr intensiv und reagieren manchmal mit Angst, Rückzug oder auch mit Aggression. Besonders Tiere, die aus dem Tierschutz kommen, tragen häufig alte Erfahrungen und Emotionen in sich, die sich in auffälligem Verhalten zeigen.

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2. November 2025
Zähneknirschen – was dein Körper dir sagen will Viele Menschen wachen morgens mit Kopfschmerzen, verspannten Kiefermuskeln oder empfindlichen Zähnen auf. Vielleicht gehörst du auch dazu und hast schon festgestellt, dass du nachts mit den Zähnen knirschst oder sie fest aufeinanderbeisst. Vielleicht merkst du es aber auch erst am Morgen oder wenn dich dein Zahnarzt auf abgenutzte Zähne hinweist. Auch Angewohnheiten wie Nägelkauen oder das nervöse Beißen auf die Lippe sind keine schlechten Eigenschaften. Es sind liebevolle Signale deines Körpers, die dir etwas mitteilen wollen. Sie zeigen dir, dass irgendwo Energie feststeckt. Das kann durch Stress, Ärger, Überforderung oder ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle ausgelöst werden.

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